汗をかくこと
こんばんは。
尾道の本町センター街のきそ毛糸店の
見習い店員からの店員の理恵子です。
わたしはどちらかというと、体を動かすスポーツが好きです。でも球技はニガテですσ(^_^;)
それに気付いたのは中学生の頃。
最初に入った部活は、バレー部。母の勧めでした。３ヶ月だけですけど（笑）
その後、陸上部に入りました。
短距離走でした。
走り幅跳びもしました。
高校時代も陸上部。
この時は中距離でした。
さらっといきます（笑）
たいした記録もないので(￣▽￣)
短大時代は水泳部。こちらは本当に軽い気持ちで入りました。体を動かすんだったら…って。
短大卒業後も、就職してからも少し走りたくて、実家の周辺をジョギングしてました。
結婚してからは、ほとんど運動しなくなりました。
で、現在。
ウォーキングに落ち着いています(*´꒳`*)
汗っかきなので、ジョギングくらいがちょうどいいようです。
陸上部の時に体に付いた筋肉も、少ーし動いてちょうどよかったです。
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